01.07.2025 – 18:55 – Sarà Trieste a ospitare l’ultima tappa italiana del tour di Swami Jaataveda, maestro di meditazione e insegnante internazionale del movimento spirituale Art of Living. L’appuntamento è fissato per giovedì 3 luglio alle ore 19.00 a Villa Brigido (Strada di Fiume 141), con una serata dedicata alla meditazione e al Sudarshan Kriya® Yoga (SKY), pratica respiratoria ideata da Sri Sri Ravi Shankar, leader spirituale riconosciuto a livello globale. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, nei prossimi anni le patologie psicosomatiche e legate all’equilibrio umorale potrebbero diventare tra le più diffuse e gravose per i sistemi sanitari. Tecniche come la SKY – sostengono i promotori – avrebbero dimostrato effetti benefici nella riduzione di stress, ansia e depressione, contribuendo al rafforzamento del sistema immunitario e alla riduzione del cortisolo, l’ormone dello stress. Swami Jaataveda, impegnato da anni nella diffusione dello yoga e della meditazione come strumenti di benessere e crescita personale, sarà affiancato da Jaya Speranza, responsabile nazionale di Art of Living e insegnante del metodo SKY da oltre 25 anni. L’evento, aperto al pubblico, sarà un’occasione per avvicinarsi alle pratiche di consapevolezza e riequilibrio interiore proposte dal movimento fondato da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.
Per informazioni: 3356478557 – 335336077. Iscrizioni online: https://swamitrieste.eventbrite.it
[f.v.]
