08.03.2019 h 09.00
Questo articolo vuole essere una raccolta con vari spunti di riflessione in occasione della Giornata internazionale della donna.
La sessualità femminile è stata la scintilla che mi ha fatto partire nel percorso del benessere sessuale; un cammino di approfondimenti rivolti all’esplorazione del tema grazie anche ai numerosi professionisti citati nelle varie interviste. Il viaggio nella sessualità è stato ispirato prima di tutto dai sondaggi e dai video che comunicano la difficoltà di tante donne a raggiungere l’orgasmo. Vi metto qui sotto il link di un articolo nel quale già parlavo dell’argomento.
L’orgasmo a volte capita, a volte si impara e a volte si può evolvere
I video in cui si parla in modo molto chiaro, esplicito ma delicato di questo argomento sono i documentari “Lettere dalla vagina” del Guardian riportati dal settimanale “Internazionale”. Sono molto utili per capire meglio le difficoltà che vengono tutt’ora vissute da molte donne.
https://www.internazionale.it/video/2018/03/21/sessualita-femminile-spiegata-donne
Tralasciando per oggi le nozioni anatomiche e riguardanti i meccanismi del piacere, desidero focalizzarmi su alcuni concetti fondamentali estratti dalle varie interviste riguardo il femminile e il maschile. Vorrei celebrare l’unione tra queste due parti che fanno parte di ogni essere umano, il maschile e il femminile sono in ognuno di noi. Di recente ho avuto l’occasione di entrare in contatto con altri esperti del settore che nuovamente mi hanno trasferito quanto sia giunto il “tempo di riunire le due energie”.
Stiamo vivendo in un momento storico in cui c’è un risveglio del femminile sacro che è Amore, è ricevere e condividere. Il maschile percepisce e sente un’onda di sensibilità, di emotività e si sta accorgendo di questo movimento; le donne e gli uomini si stanno connettendo a questo tipo di energie e seppure poco alla volta i cambiamenti stanno avvenendo. Seguiranno prossimamente un paio di interviste con ulteriori informazioni su questi specifici argomenti.
Nel frattempo per onorare questa importante Giornata condivido con voi le preziose parole degli esperti incontrati nei precedenti articoli.
“Bisogna quindi trovare un punto di equilibrio tra uomini e donne, un punto in cui l’energia maschile e femminile si incontrino. Noi come persone siamo fatti per aiutarci; se questo aiuto è un abbraccio, un massaggio o la pranoterapia o qualsiasi altra cosa va comunque bene! Le persone cercano aiuto continuamente da professionisti ma ci si dimentica che a volte l’aiuto lo si può già ricevere dalle persone che si hanno affianco; nel momento in cui ci permettiamo di chiedere, anche un abbraccio.“ A.Catanese
“Invece di cercare uno specchio, ovvero le caratteristiche in cui l’altro ci assomiglia, celebrare la sua unicità. Se non si riesce a vedere la diversità dell’altro non si vedrà neppure la sua unicità. E’ una chiave fondamentale nell’ amore.Tollerare ciò che è diverso da noi non è semplice per tutti, anche perché a volte questo significa modificare alcune cose di noi stessi. Soprattutto uscire dai soliti cliché di coppia ed entrare nella realtà. Due persone “diverse” assieme creano qualcosa di nuovo, una terza cosa che ancora non esiste; perciò la costruzione della relazione sarà unica.” C. Gelussi
“La “e” che unisce perché è la congiunzione, l’armonia nasce da qualcosa che viene amalgamato. Lo sposalizio è prima di tutto uno sposalizio interiore, quindi il riconoscimento della parte femminile e maschile che è in ogni persona e quindi nell’integrazione; la “e” che congiunge perché siamo entrambe la parti, non siamo separati. Capire, com’è la sua parte maschile per una donna o la sua parte femminile per un uomo, permette anche di essere più consapevoli di cosa si cerca nell’altro sesso; è la ricerca di una parte di sé.” R. Senci
“Capita molto frequentemente di incontrare delle donne che vivono quasi una sensazione di colpa legata all’impossibilità di raggiungere un orgasmo durante la penetrazione ( o meglio avendo quindi come unica stimolazione il pene che scivola dentro la vagina). Quello che molto spesso sottolineo è che ogni donna è diversa e quindi il ragionamento va fatto non in merito al senso di colpa, ma nell’iniziare a sviluppare un’intimità con il proprio partner. Un’intimità che parte prima di tutto dalla comunicazione“ F. Sandri
“Nelle coppie vedo la mancanza di comunicazione intesa come sincerità. C’è molto bisogno di verità nel dialogo affinché la coppia funzioni davvero, altrimenti permane una sorta di “turbolenza” a livello energetico. Già Einstein aveva spiegato questo concetto: l’aria ha un “campo” che per noi è invisibile, ma in questo campo viaggiano le informazioni che dentro di noi vengono in qualche modo comunque percepite al di là delle parole dette. Senza accorgercene percepiamo queste stonature energetiche.” I. Ban
“Crescere in coppia vuol dire accorgersi e parlare liberamente di qualsiasi cosa. E’ importante la confidenza e la forza per affrontare da subito eventuali disarmonie; su qualsiasi problematica(…)Di conseguenza agire nel fare qualcosa per cambiare, poi cambiare, maturare e quindi crescere. Accorgersi delle piccole cose disfunzionali è come fare all’uncinetto trascurando un piccolo nodo, non si potrà proseguire il lavoro con mille nodi sul filo. Vanno snodati poco alla volta, man mano che accadono; in modo tale da poter fare dei piccoli cambiamenti con l’obiettivo di star bene assieme.” L. Berenini
“E’ importantissima l’attivazione dei sensi. Più i nostri sensi sono bassi più abbiamo dubbi e paure a livello intimo, a livello individuale, in relazione all’altro e alla vita. Più i sensi si alzano più le paure vanno a scemare(..) il linguaggio presente sarà di complicità , sarà senza fraintendimenti e quindi molto sottile e preciso. L’atto sessuale è assolutamente un mezzo di conoscenza del maschile nei confronti dell’aspetto femminile e viceversa” E. Gellici
“Ogni aspetto è collegato e unito nella sessualità, una sinergia equilibrata nel totale e pieno rispetto di ciò che siamo (…) La sessualità migliora e diventa più equilibrata quando la donna rispetta se stessa e il proprio corpo in modo profondo e consapevole (..) Dobbiamo quindi deporre le armi -tra uomini e donne- avvicinarci e guardarci negli occhi onestamente, l’uno di fronte all’altro e ripartire da qui.” L. Negrini
Le parole da tenere a mente sono quindi l’incontro e lo sposalizio tra il femminile e il maschile interiore, l’avvicinarsi, l’aiuto, il permettersi di chiedere; l’unicità dell’altro e la comunicazione nell’intimità. E ancora la sincerità, il rispetto per se stessi, la confidenza, l’accorgersi e l’attivazione dei sensi.
Buon 8 marzo e alla prossima settimana per una nuova tappa del nostro viaggio!
“Non sarò mai abbastanza cinico da smettere di credere che il mondo possa essere
migliore di com’è, ma non sarò neanche tanto stupido da credere che il mondo possa crescere se non parto da me.” (D. Brunori)
[Chi fosse interessato ad informazioni può contattarmi come referente di benessere sessuale alla mail: [email protected]]


