05.03.2024 – 13.53 – Questione di buone abitudini, di sana alimentazione e di “elastici” neuroni in stato di grazia. Sono sempre gli stimoli a contribuire ad un dignitoso invecchiamento, un tema in procinto di una vetrina pubblica con l’edizione 2024 del progetto “Il Cervello scende in piazza”, manifestazione ideata su scala internazionale dalla Dana Alliance for Brain Initiatives e che approda nuovamente a Trieste in occasione della “Settimana del Cervello” dal 13 al 17 marzo in Piazza della Borsa, all’interno di un percorso organizzato dalla Associazione De Banfield in collaborazione con l’Assessorato alle Politiche Sociali del Comune di Trieste e con il sostegno della Fondazione Finney. Le abilità cognitive e la lucidità mentale non si inventano, soggette costantemente a forme di “allenamento” mirato. E’ su questa traccia che gioca la manifestazione targata Associazione De Banfield, scandita da conferenze e iniziative collaterali gratuite e aperte a tutti.
Un viaggio che si inaugura mercoledì 13 marzo, alle 18, con l’incontro “Invecchiare bene e con energia” a cura di Maria Luisa Princivalli, già docente di Analisi Matematica all’Università di Trieste, decisa a spiegare il modello di vita della vitalità dei suoi 92 anni. Giovedì 14, sempre alle 18, si passa al tema della alimentazione e qui sale in cattedra l’esperta biologa nutrizionista Chiara Modricky sotto il segno “Mangi con il cervello!”, qui alle prese con cibi e prassi alimentari che possono contribuire (o interferire) con la resa neurologica.
Venerdì 15 marzo (alle ore 18) in Piazza della Borsa il tema al centro è “Il cervello attraverso le diverse età”, spunto trattato da Enrico Tongiorgi, professore di Neurobiologia Cellulare all’Ateneo di Trieste, alle prese con la spiegazione di stadi, cicli ed evoluzione dell’organo che governa il sistema nervoso centrale dell’uomo.
Si prosegue sabato 16 (ore 18.30) aprendo una finestra sull’arte con “Musica, percorsi terapeutici e cervello”, a cura della musicoterapeuta e docente Chiara Maria Beker. L’ultimo scalo delle conferenze è in programma domenica 17, con inizio alle 16.30, per l’incontro dal titolo “L’allenamento del cervello, tra metodi tradizionali e realtà immersiva”, tenuto dal cultore di matematica e enigmistica Giorgio Dendi e da Antonio Giacomin, quest’ultimo impegnato nella comunicazione da web e relativi linguaggio tecnologici.
La giornata conclusiva di domenica 17 racchiude anche due laboratori dedicati al miglioramento della tonicità cerebrale: dalle 10 alle 12 con Antonio Giacomin (Realtà virtuale) e dalle 14 alle 16 con i giochi e la destrezza matematica disegnata da Giorgio Dendi: “ Invecchiare bene è importante e la cosa non riguarda solo il corpo ma soprattutto il cervello – ha sottolineato l’assessore Massimo Tognolli, intervento stamane alla presentazione dell’iniziativa ospitata nella sede della Associazione De Banfield di via del Lavatoio 4 – E’ un tema che convolge particolarmente l’assessorato alle Politiche Sociali – ha aggiunto – che vediamo anche nell’investimento annuale di 125 milioni di euro, di cui 20 stanziati per le persone anziane e 25 per i soggetti disabili”.
[f.c]
