11 maggio 2026 – ore 08:30 – Camminare per ritrovare il ritmo autentico del passo e del pensiero, lasciando spazio a riflessione e dialogo: è da queste premesse che prende forma la nuova edizione di “Riflessioni itineranti – dal Carso alla Marina 2.0”, il ciclo di uscite promosso nell’ambito del progetto PRO-BENE-COMUNE, dedicato al benessere della comunità universitaria dell’Università degli Studi di Trieste e della Scuola Internazionale Superiore di Studi Avanzati. Dal 16 maggio al 3 ottobre, sentieri affacciati sul mare e percorsi immersi nella natura triestina diventeranno luoghi di incontro e di confronto: in questo contesto, attività fisica, dialogo e consapevolezza personale s’intrecciano in passeggiate capaci di mettere in movimento corpo e mente.
Gli appuntamenti seguono una formula partecipativa che punta a creare connessioni autentiche tra le persone: ogni camminata si apre con un’introduzione curata dagli organizzatori, pensata per offrire spunti e suggestioni sui temi della giornata. Da lì prende il via la passeggiata vera e propria: i partecipanti si dividono in coppie e s’incamminano sul sentiero, accompagnati da domande che stimolano la riflessione e invitano al dialogo. In questo modo, il tragitto si trasforma in uno spazio di ascolto reciproco: inoltre, durante le soste sono previsti momenti di discussione collettiva ed eventuali attività maggiormente strutturate, pensate per approfondire quanto emerso lungo il cammino. Ne scaturisce dunque un’esperienza condivisa in cui il benessere fisico si intreccia con quello relazionale ed emotivo.
Il calendario si articola in due distinti cicli di incontri: uno primaverile, con sette appuntamenti distribuiti tra maggio e giugno, e uno autunnale, che proporrà cinque ulteriori uscite tra settembre e ottobre. Le camminate si svolgeranno il mercoledì nel tardo pomeriggio e il sabato mattina, offrendo così diverse possibilità di partecipazione anche a chi studia o lavora. Non è necessario essere particolarmente allenati: basta indossare un abbigliamento adatto al trekking e portare con sé la curiosità di mettersi in gioco. La partecipazione è gratuita, ma è necessaria la prenotazione tramite form online: al medesimo link si potranno consultare il calendario completo degli eventi e l’elenco dei percorsi previsti.
Articolo di Benedetta Marchetti
