19.10.19 – 08.00 – L’Aikido, un’arte marziale sviluppata nel corso del ‘900 da Morirei Ueshiba, affonda le sue radici in una pluralità di arti marziali tradizionali. Il nome è composto da tre termini: AI (armonia/armonizzazione), KI (energia), DO (metodo, via): è la dottrina dell’armonizzazione dell’energia vitale. È un’attività assolutamente difensiva e non agonistica. Consiste nello studio di principi e tecniche di difesa e neutralizzazione di attacchi di vario tipo, sia a mani nude –colpi o prese –sia con armi (attacchi con coltello, ecc.). Le possibilità di combinazione e variazione delle tecniche, che vengono concluse sia con blocchi sia con proiezioni, sono quasi innumerevoli.
Che Aikido si pratica alla Società Ginnastica Triestina? Il Takemusu Aiki (detto anche Aikido tradizionale), termine che indica il tipo di Aikido praticato dal fondatore negli ultimi anni della sua vita a Iwama, in Giappone. L’espressione sottolinea la potenzialità creativa dell’Aikido, tuttavia è previsto un lavoro iniziale rigoroso sulle posture e sui principi di base. Vengono anche svolti esercizi e tecniche con il bastone (jo) e la spada (ken) poiché rappresentano un essenziale complemento alla pratica a mani nude. Dopo una buona assimilazione delle forme di base il corso prevede la pratica in ki no nagare, la forma fluida e dinamica con cui vengono eseguite le tecniche. Il corso, su un tatami di oltre 200mq, è aperto ad allievi/e a partire dai 14 anni.
PALESTRA: JUDO
| ORARI: CORSO UNICO | Lun./Gio. 21.00-22-30 |
ISTRUTTORE:
Stefano Pastore 5° dan Aikikai Tokyo, 5° dan TAAI, istruttore FIJLKAM, fiduciario Aikido Regionale FIJLKAM.
