22.10.19 – 11.34 – La ginnastica ritmica è uno sport completo in quanto lavora sul corpo nella sua globalità, favorendo la consapevolezza dello stesso e migliorando la tonicità muscolare e la mobilità articolare. Vengono sviluppate inoltre qualità come la grazia, la concentrazione, la compostezza e la coordinazione. Questa disciplina sportiva viene praticata in squadra, individualmente o a coppie e prevede l’utilizzo dei cinque attrezzi: palla, cerchio, nastro, fune e clavette, ai quali si aggiunge il corpo libero, soprattutto nel caso delle bambine più piccole. Ogni esercizio è inoltre accompagnato dalla musica, parte integrante dell’esecuzione stessa, che detta il ritmo dei movimenti e delle figure.
ORARI:
PALESTRA: A
CORSO 1 (ultimo asilo + I elementare)
Lun./Mer. 17.30-18.30
PALESTRA: SALA ROSSA
CORSO 2 BASE
(II-V elementare)
Lun./Gio. 18.30-19.30
PALESTRA: A
CORSO 2 PROMOZIONALE E PREAGONISMO
(II-V elementare segnalate+I medie)
Lun./Mer./Gio. 18.30-20.00
PALESTRA: A
CORSO 3 e 4
(II-III medie+superiori e adulte segnalate)
Lun./Mer./Gio. 18.30-21.00
RESPONSABILE TECNICO:
Stenner Elisabetta: Tecnico Regionale Ginnastica Ritmica Federaz. Ginnastica d’Italia.
COLLABORATORI:
Frea Maddalena: Tecnico di 1° livelloFederaz. Ginnastica d’Italia
Vodopivec Irene: Tecnico di 1° livello e giudice di 1° grado Federaz. Ginnastica d’Italia.
